Відкрийте для себе магію, жіночність та енергію східного танцю! Східні танці (Bellydance) у студії #ВТАКТ у Києві — це поєднання пластики, грації, оздоровлення для всього тіла та можливість виступати на професійній сцені.
Незалежно від вашого віку чи рівня підготовки, ми допоможемо вам розкрити свій потенціал, навчитися відчувати ритм та впевнено володіти власним тілом.
Чому варто обрати східні танці?
- Пластика та краса руху. Ви навчитеся м’яких ізольованих рухів, гарної постави та граціозної ходи.
- Здоров’я та тонус. Bellydance зміцнює м’язи спини, преса та малого таза, покращує гнучкість і знімає затиски у тілі.
- Впевненість у собі. Заняття допомагають розкрити жіночність, зняти стрес та отримати заряд позитивних емоцій.
- Професійний розвиток. Можливість брати участь у фестивалях, конкурсах та чемпіонатах України й світу.
Наші групи та програми тренувань
Східні танці для дорослих
Програма для жінок будь-якого рівня підготовки — від початківців «з нуля» до просунутих танцівниць. Ми опрацьовуємо базову техніку, вчимо зв’язки й постановки та працюємо над емоційністю й подачею.
Bellydance для дітей та підлітків
Заняття розвивають у дітей музичний слух, координацію, пластичність та правильну поставу. Формуємо дитячі й юнацькі групи для гармонійного розвитку та підготовки до виступів.
Професійна підготовка до змагань
Для тих, хто мріє про сцену та медалі! Ми готуємо сольні та групові номери для участі у всеукраїнських та міжнародних чемпіонатах УАВСТ та інших федерацій.
Наш викладач — чемпіонка світу
Напрям східних танців у #ВТАКТ очолює Анастасія — професійна хореографиня з 17-річним танцювальним досвідом, переможниця чемпіонату світу в Єгипті, чемпіонка України та Європи, володарка титулу «Людина року» УАВСТ та ліцензована суддя міжнародного рівня.
Під її керівництвом ви отримуєте професійне навчання найвищого ґатунку!
Як проходять заняття в #ВТАКТ?
- Розминка та розігрів. Підготовка суглобів та м’язів до безпечного тренування.
- Технічна база. Відпрацювання елементів Bellydance: хвиль, ключів, проходок і трясок.
- Танцювальна зв’язка та постановка. Вивчення комбінацій та постановка номерів.
- Заминка та розтяжка. Відновлення дихання та розслаблення м’язів.
Запишіться на пробне заняття зі східних танців
Зробіть перший крок до своєї грації та впевненості вже сьогодні.
Локація: студія танців #ВТАКТ, Київ, вул. Закревського.
