Акробатика

Акробатика

Держать баланс, становится на мостик, садиться на шпагат, делать стойку на руках и перевороты — всему этому можно научится, занимаясь акробатикой. Гимнастические упражнения на гибкость, прыгучесть, ловкость и силу рук повышают общую подтянутость тела, улучшают здоровье, повышают выносливость а также дают возможность использовать акробатические трюки в танце, дополняя и украшая его.

Актуальность акробатических элементов в танцах 

Как танцевальные коллективы и шоу-балеты, так и сольные исполнители широко используют элементы акробатики в своих номерах. Они оживляют танец, делая его ярче, эффектнее и профессиональнее. Но важно понимать, какой акробатический трюк и в который момент будет уместен в танце. 

Акробатика в школе танцев на Троещине «Втакт»

Наша акробатика является танцевальной и может применятся в разных стилях. Занимаясь регулярно, вы  не только сделаете свое тело более гибким, но и подготовите его к сложным профессиональным элементам. 

Подход нашего педагога заключается в методах оттачивания фаз движений от простого к сложному постепенно. Всем тонкостям обучает профессиональный тренер, учитывая технику безопасности, уровень подготовки и возможности учеников.  

Занятия включают упражнения, которые способствуют:

  • подтянутости всего тела;
  • укреплению торса;
  • улучшению координации движений и вестибулярного аппарата;
  • постановке рук, ног, головы;
  • прокачке общего развития (перевороты, кувырки, растяжки, упражнения на гибкость).

Кому подходит?

  • Танцорам, которые хотят включить в свой танец акробатические связки.
  • Тем, кого хочет заниматься спортивной акробатикой, чтобы научится исполнять акробатические этюды.
  •  Всем, кто хочет повысить пластичность, упругость, ловкость и выносливость своего тела.

 

Если вы желаете улучшить свой уровень технических основ (шпагаты, перевороты, равновесие, мостики, простые и сложные повороты и стойки), научиться эффектно включать их в свой танец, не теряя чистоты исполнения, — мы ждем вас в студии школы танцев на Троещине «ВТакт». Сделаем это вместе легко и грациозно под красивую музыку!

 

Расписание

ГруппаУровень ВозрастТренерПнВтСрЧтПтСбВсИнфо
viber