Держать баланс, становится на мостик, садиться на шпагат, делать стойку на руках и перевороты — всему этому можно научится, занимаясь акробатикой. Гимнастические упражнения на гибкость, прыгучесть, ловкость и силу рук повышают общую подтянутость тела, улучшают здоровье, повышают выносливость а также дают возможность использовать акробатические трюки в танце, дополняя и украшая его.
Актуальность акробатических элементов в танцах
Как танцевальные коллективы и шоу-балеты, так и сольные исполнители широко используют элементы акробатики в своих номерах. Они оживляют танец, делая его ярче, эффектнее и профессиональнее. Но важно понимать, какой акробатический трюк и в который момент будет уместен в танце.
Акробатика в школе танцев на Троещине «Втакт»
Наша акробатика является танцевальной и может применятся в разных стилях. Занимаясь регулярно, вы не только сделаете свое тело более гибким, но и подготовите его к сложным профессиональным элементам.
Подход нашего педагога заключается в методах оттачивания фаз движений от простого к сложному постепенно. Всем тонкостям обучает профессиональный тренер, учитывая технику безопасности, уровень подготовки и возможности учеников.
Занятия включают упражнения, которые способствуют:
- подтянутости всего тела;
- укреплению торса;
- улучшению координации движений и вестибулярного аппарата;
- постановке рук, ног, головы;
- прокачке общего развития (перевороты, кувырки, растяжки, упражнения на гибкость).
Кому подходит?
- Танцорам, которые хотят включить в свой танец акробатические связки.
- Тем, кого хочет заниматься спортивной акробатикой, чтобы научится исполнять акробатические этюды.
- Всем, кто хочет повысить пластичность, упругость, ловкость и выносливость своего тела.
Если вы желаете улучшить свой уровень технических основ (шпагаты, перевороты, равновесие, мостики, простые и сложные повороты и стойки), научиться эффектно включать их в свой танец, не теряя чистоты исполнения, — мы ждем вас в студии школы танцев на Троещине «ВТакт». Сделаем это вместе легко и грациозно под красивую музыку!
